NewEntry

Category

Archives

Profile

Link


Log in
qrcode

ライブスケジュール 2016年6月22日(水)エルフラメンコライブ

新宿伊勢丹会館『エル フラメンコ』
Tel:03-3356-3816

ジャマキートフラメンコ
開場18:00 開演19:00

チケットお問い合わせ:ラ ティエラフラメンカ
03-5834-7057

2016年7月11日(月) フラメンコライブ

月島スペインクラブ
中央区月島 1-14-7 旭倉庫 1F
1部19:00
2部20:00
3部21:00
1部はギターソロ 2部から踊りが入ります。
お問い合わせ・ご予約は月島スペインクラブ03-3533-5381

2016年7月31日(日)真夏の夜のフラメンコ

日比谷野外音楽堂
千代田区日比谷公園1-5
小松原庸子スペイン舞踊団主催
真夏の夜のフラメンコ2016
開場18:30 開演19:00

お問い合わせ・ご予約はラ ティエラフラメンカ03-5834-7057

2016年8月6日(土) フラメンコライブ

グラン・デセオ
東京都八王子市子安町4−7−1
サザンスカイタワー八王子3F

Open17:30 1部18:30〜 2部20:30〜
入替なし

ご予約 お問い合わせ:グランデセオ TEL&FAX 042-649-6480
ラティエラフラメンカ03-5834-7057(井口)

2016年9月2日(金) 井口裕香里リサイタルVol.4

新宿伊勢丹会館『エル フラメンコ』
新宿区新宿3-15-17 伊勢丹会館6F

井口裕香里フラメンコリサイタルVol.4"Luna y Sol"
開場18:30 開演19:30

チケット先行ご予約は7/1より開始させて頂きます。
お問い合わせ・ご予約はラ ティエラフラメンカ03-5834-7057

自主練再開!

2月になり、産後の家事や育児をサポートしてくれた実家の母が群馬に帰り、怒涛のような毎日がスタートしたと思ったら、あっという間に半月も経ってしまいました。。
さすがにもうそろそろ外に出ないといけないと感じ、昨日産後ケアのトレーナーさんのセッションを受け、動けそうな自信が持てたので、我が子が生後50日を迎えた本日、自主練習を再開しました!

スタジオの前に行くと、あれっ?
ペドロ!!
今ガルロチさんに来ているのでしたね。
昨年のちょうど今頃、マドリッドで会った以来でした、、
産後初の練習なんだということ、そしてペドロの奥さんのベレンが第3子妊娠中であることで、お互いにおめでとう!の嵐、嬉しい再会でした。

2ヶ月弱振りに履いたフラメンコシューズ、、
思わず涙ぐんでしまいました、
嬉しかったです。

やっぱり、フラメンコ大好きなんだなぁ、と感じました。
こんな機会がなければ、当たり前に履いていました。
感謝です。

練習は、アルフォンソ ロサから学んだ足のテクニカを中心にじっくり行いました。思っていたより、安定していてホッとひと安心です。
フラメンコの骨盤底や肋間を閉める意識は、産後ケアに良い!と感じました。
そして今更ですが、稽古着は身体の線が見えるものが大事だと感じました。
私がお稽古を始めた頃は、レオタード、レギンスにファルダが一般的だったフラメンコのお稽古着、時の流れと共に、Tシャツやパンツなど、ゆったりラフなものが多くなりましたが、
身体の重心がどこにあるか、
骨盤の向きや位置、
足を打つ時の膝の角度、
など、身体の線が分かるからこそ、しっかり意識したり修正することが出来ることがとても多いです。
ささやかな事ですが、クラスを再開したら、教室でも生徒さんに再度共有したいと思いました。

自主練と並行して、3月中旬からのクラスのご案内も準備していきます。
近日中にご案内致します!

2018.02.13 Tuesday 21:35 / - / 日記





Material:shape Template: Favorite
(C) 2018 ブログ JUGEM Some Rights Reserved.